Znalazłyśmy świetny zamiennik kawy - matcha. Ostatnio to ona pobudza Nas rano do działania :).
 |
| Matcha na poranne pobudzenie, zamiast kawy |
A co to dokładnie jest matcha? Otóż jest to sproszkowana japońska zielona herbata, która posiada moc chlorofilu. Uznawana jest za najzdrowszą herbatę świata!!! Posiada dużo antyoksydantów, działa zbawiennie na układ pokarmowy, zmniejsza apetyt oraz obniża poziom złego cholesterolu. Picie matchy jest idealnym dopełnieniem codziennej diety oraz wspomaga aktywność fizyczną.
Matchę można pić samą, z mlekiem matcha latte (roślinnym, kokosowym czy zwykłym) lub też dodać ją do wypieków (nie tylko zapewni walory smakowe, ale i zabarwi ciasto na zielony kolor).
Przygotowując napar należy pamiętać, iż zalewamy ją ciepłą wodą około 80 stopni, nigdy wrzącą!!!, następnie energicznie mieszamy, najlepiej spieniaczem do mleka i dodajemy mleko.
Kupić ją można zarówno w dobrych sklepach z herbatami, jak i w niektórych marketach. Gorąco polecamy!!! <3
Komentarze
Prześlij komentarz
Wszelkie komentarze obraźliwe, wulgarne lub zawierające reklamy zostaną usunięte. Za wszystkie pozostałe bardzo dziękujemy :) I szczerze do komentowania zapraszamy :D